Promuovere la salute mentale

La salute mentale svolge un ruolo centrale nella qualità dell’accompagnamento. Questa rubrica mette a disposizione punti di riferimento e risorse per aiutare le direzioni e i quadri a strutturare le loro pratiche, sostenere i team e agire in modo coerente nella prevenzione, nell’individuazione delle difficoltà e nell’accompagnamento di situazioni complesse.

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Comprendere la salute mentale

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La salute mentale e la malattia mentale descrivono due realtà distinte ma collegate. Influenzano la vita quotidiana, la partecipazione sociale e il modo in cui una persona affronta le sfide della vita quotidiana.

Per comprendere lo stato di salute di una persona, si utilizza spesso il modello biopsicosociale della classificazione internazionale del funzionamento (ICF).

Per salute mentale si intende uno stato di benessere che consente a una persona di avvalersi delle proprie risorse, di far fronte alle esigenze della vita quotidiana, di lavorare e di partecipare alla vita sociale.

Questo stato non è costante. Muta in base alle caratteristiche di ogni persona e al suo ambiente (condizioni sociali): sicurezza abitativa, reddito, accesso alle cure, rete intorno a sé, possibilità di partecipare alla vita sociale.

Questi fattori influenzano la salute mentale.

Una malattia mentale insorge quando la percezione, i pensieri, le emozioni o i comportamenti si allontanano in modo permanente dallo stato abituale.

Questi disturbi possono limitare l’autonomia, preoccupare la persona interessata e influire sulle sue relazioni. Colpiscono gran parte della popolazione nel corso della vita, con un rischio maggiore per le persone in situazione di handicap.

In alcune situazioni, la presenza di un handicap può anche rendere più difficile individuare i disturbi.

Per comprendere lo stato di salute di una persona, si utilizza spesso il modello biopsicosociale della classificazione internazionale del funzionamento (ICF).

Questo modello pone l’accento sulla partecipazione e ricorda che la salute mentale dipende sia da fattori individuali che ambientali.

Prevenire e rafforzare la salute mentale

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La prevenzione e il rafforzamento della salute mentale si basano su team qualificati e su un’organizzazione chiara. L’obiettivo è condividere punti di riferimento comuni, sostenere la prassi dell’accompagnamento e consolidare approcci preventivi nelle pratiche istituzionali.

Individuare (rapidamente) una difficoltà psichica

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Le difficoltà psichiche si manifestano spesso in modo graduale. Per i professionisti è essenziale individuare i cambiamenti comportamentali, favorire il dialogo e, se necessario, rivolgersi senza indugio a servizi specializzati (medico, psichiatria, servizi per le dipendenze o le crisi, sostegno sociale). Di seguito trovate le risorse per orientarvi in queste situazioni.

Accompagnare le persone in situazione di dipendenza

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In caso di situazioni di dipendenza, il supporto di specialisti è essenziale. Qui trovate risorse e servizi a supporto della vostra organizzazione e dei vostri team.

Accompagnare le persone con pensieri suicidari

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I pensieri o gli intenti suicidari devono essere sempre presi sul serio. Procedure interne chiare e partner esterni affidabili consentono ai team di agire senza rimanere soli di fronte a una situazione di crisi. Le seguenti risorse offrono informazioni, orientamento e assistenza.

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