Mein Energiekompass

Wie können Sie Ihre Energie wirkungsvoll einsetzen, ohne Ihre Kräfte zu erschöpfen? In diesem Kurs erkennen Sie, was Sie im Alltag Energie kostet und wo Ihre ungenutzten Ressourcen liegen. Sie entwickeln Strategien, um bewusster und kraftvoller mit Belastungen umzugehen.

• Erstellung Ihres persönlichen Energiekompasses
• Analyse individueller Energiequellen und -räuber
• Einblick in Studien zu Stress, Motivation und Arbeitszufriedenheit
• Anwendung von Strategien aus dem Life-Design-Konzept

Sie verstehen, wie Sie Ihre Energie gezielter einsetzen und Ihre Ressourcen stärken können. Sie entwickeln eine persönliche Strategie, die Ihnen hilft, auch in anspruchsvollen Situationen handlungsfähig zu bleiben. Nutzen Sie diesen Kurs als kraftvollen Impuls, um gestärkt und klar Ihre nächsten Schritte zu gehen.

Christine Bregy, Psychologin lic. phil., Berufs-, Studien- und Laufbahnberaterin, Ausbilderin FA

Sind Sie Mitglied bei Hotel & Gastro Union, profitieren Sie bei diesem Angebot vom vergünstigten Mitgliederpreis von ARTISET. Wichtiger Hinweis: Im Anmeldeprozess wird Ihnen im Warenkorb und in der Auftragsbestätigung zunächst der Standardpreis angezeigt. Senden Sie eine Bestätigung Ihrer Hotel & Gastro Union-Mitgliedschaft an die untenstehende Kontaktperson Administration; der reduzierte Preis wird bei der Rechnungsstellung (3–4 Wochen vor Kursstart) angepasst.

Als «Teamleiter:in» können Sie auch Ihre Kolleg:innen oder Ihre Mitarbeitenden für eine Weiterbildung anmelden. Hierbei handelt es sich um eine Rolle im myARTISET, die Ihnen zugeteilt werden muss. Da Sie in dieser Rolle Einblick in sämtliche Profile erhalten, benötigen wir eine schriftliche Bestätigung Ihrer Institutionsleitung, die Ihnen erlaubt, diese Daten einzusehen. Die Bestätigung kann uns unkompliziert per E-Mail info@artiset.ch zugestellt werden. Gerne werden wir im Anschluss so schnell wie möglich die nötigen Schritte einleiten.